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L’hyperactivité de l’enfant existe-t-elle vraiment en tant qu’entité clinique spécifique ou n’est-elle qu’une construction sommairement échafaudée pour excuser la prescription de Rilatine à des enfants dont le comportement perturbateur dérange l’adulte ? Cette question est posée par un nombre de plus en plus grand de professionnels. Il s’agit d’enfants incapables d’être en place et d’obéir, toujours en mouvement, rejetés par l’école, voire même par leurs camarades. Leurs parents sont également en détresse : ils arrivent épuisés, démoralisés et ont terriblement besoin d’être accompagné. Et vite ! Et c’est ce « vite » qui fait la divergence. Aujourd’hui les parents se posent souvent d’excellentes questions sur l’idee des difficultés de leurs enfants et il faut reconnaître que dans certains cas les services de santé mentale, pédopsychiatres ou psychothérapeutes ont des listes à attendre, requièrent le timing ou peuvent être cher.
Votre enfant est trop ‘ remuant ‘. Est-il simplement turbulent ? Ou hyperactif ? Et que sait-on au juste de ce trouble ? Vous ne savez plus comment vous y prendre. A-t-il besoin d’un traitement ? Quels sont les dangers ? Que faut-il faire, ne pas faire ? A l’école, avec ses amis, il se sent exclu – comment l’aider à se contrôler ? A s’intégrer ? A s’épanouir ? Pour mieux comprendre votre enfant. Ce livre répond à toutes vos questions et vous procure de nombreux conseils pratiques. Marie-France Le Heuzey est médecin psychiatre dans le service de psychopathologie de l’enfant et de l’adolescent à l’hôpital Robert-Debré ( Paris ), où elle anime une consultation sur l’hyperactivité.
Un enfant hyperactif nécessite règles et de solutions d’action franchement définies. La communication avec un tel enfant devrait donc être privée d’émotivité démesurée et doit montrer une besogne concrète à réaliser. Nous savons déjà qu’un enfant atteint de TDAH a des problèmes de concentration, ce qui se traduit par des difficultés à réaliser des tâches complexes. Essayez de faire en sorte que les objectifs à atteindre soient dans la moyenne ( et complimentez-le à chaque fois ! ), et qu’ils soient aussi étalés dans le temps. Le rôle d’un parent est également le rôle d’un mentor qui montre ce qui est bon, ce qu’il faut faire, ce qui est permis et ce qui n’est pas permis. La diffusion de compétences et de valeurs fait partie de notre nature et, dès que nous élevons un enfant hyperactif, cela devient notre super pouvoir, que nous ne devrions pas limiter.
L’agitation : Votre enfant est constamment en changement, il présente une motricité dite « exubérante » : ce symptôme est le plus visible mais ce n’est pas le plus déterminant lors du diagnostic. Trouble de l’attention : Votre enfant est constamment distrait : une règle qui tombe, une moto qui passe dans la rue, un bruit tout à coup : son attention est difficile à maintenir quelle que soit votre activité en cours. Il ne arrive pas à terminer ce qu’il entreprend : il passe d’une activité à une autre. L’impulsivité : votre enfant coupe la parole, répond toujours le premier à l’école sans laisser le temps à ses petits camarades de répondre. Il a tendance à se mette en danger : il ne fait attention pas avant de traverser, fonce la tête la première sans se soucier du risque.
Aidez-le à bien commencer sa journée avec un petit-déjeuner de super héros : du jambon, des œufs brouillés, des produits laitiers, des amandes ( pour le magnésium ), des céréales ( complètes et peu sucrées ). Aux repas, prévoyez des légumes secs et/ou des légumes foncé, pleines de vitamine B. Et pensez aux acides graisse affaires de première importance, qui débordent dans l’huile de colza et les poissons gras comme la sardine. Pour un déguster de champion : du pain et un peu de chocolat noir.
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